Тот, кто ставит себе жизненной целью достижение счастья, его не достигает (проверено годами тренинговой деятельности). При этом те, кто ставит себе более высокие цели, где счастье является необходимым условием их достижения, достигают состояния счастья легко.

Быть счастливым - естественно и легко. Однако быть счастливым всегда - социально неприемлемо и житейски неоправдано. Почему?

* Многих окружающих это раздражает.
* Многие убеждены, что постоянно счастливым быть невозможно, поэтому начинают стабильно счастливого человека считать неискренним. Или недалеким. Или сектантом…
* Стабильно счастливый человек ограничивает себя в средствах воздействия на окружающих - поскольку именно душевный негатив является одним из популярнейших и мощных средств межличностного влияния.

Ключи счастья - кинестетические или визуальные якоря, вызывающие состояние счастья.

Ключи счастья - как ключи к двери, где находятся сокровища. Есть ключи - дверь открыл, сокровища твои. Нет ключей - сокровища рядом, но ты без них.

Отсутствие ключей счастья лишает людей счастья - даже тогда, когда объективно для этого есть все. Жизнь полная чаша, любящая жена, веселые дети - а ключика нет, и счастья нет.

Впрочем, если ключи от двери сокровищницы у тебя, но сокровищница пуста, то они тебе не помогут. Ключи счастья вызывают состояние счастья только при наличии соответствующих личностных особенностях и жизненных обстоятельствах, предрасполагающих к счастью.

У визуала счастье запускается картинками счастья, у кинестетика - счастливыми переживаниями, у аудиала - мелодиями счастья, у дигитала - пониманием, что счастье произошло.

Ключи и блоки счастья

Ключи счастья могут конфиликтовать с блоками счастья.

Ключи счастья создаются внушениями, заражением, рассказом и показом.

Внушение. «Выспаться - это конечно счастье» - внушение. Дигитал выспался, если про внушение вспомнил - знает, что он счастлив.

Заражение, вовлечение. Папа с таким удовольствием строгает доску или так весело рассказывает о своей работе, что ребенок заражается его радостью и понимает: строгать доски - это радость. А если ему еще скажут, что это счастье - он будет знать, что это еще и счастье.

Показ. Ребенок в музее видит картину «Святое семейство». Родители останавливаются, замирают, вводят ребенка в аналогичный транс и сообщают: «Это счастье». Ребенок-визуал это запечатлел и в своей жизни, скорее всего, к этому рано или поздно будет стремиться.

Рассказ. Когда ребенок бегает, радостно вопит, глаза восторженные - это просто поведение и состояние, которому названия может и не быть. Когда же ребенку расскажут, что с ним такое, он поймет, что это с ним такое. Если ему говорят: «Ну что ты бесишься?», он понимает, что такой восторг - это безобразие. Если авторитетные люди, глядя на него (на картинку беготни), с завистью вздыхают: «Ну что, набегался? Какой ты счастливый!», - он понимает, что это не безобразие, а детское счастье.

Социальная педагогика ключей счастья

Управляя ключами счастья, можно человека воспитывать, формировать у него нужные (социально привлекательные) интересы и ценности.

Накладывая ключи счастья на те или ценности жизни, человек начинает переживать счастье от продвижения по заданным социальным ценностям.

Блоки счастья - верования, ставящие внутренний запрет на возможность быть счастливым "в таких обстоятельствах".

* "Ты чего такой довольный? Радость без причины - признак дурачины!" (У человека просто хорошее настроение...)
* "Ну и чему ты радуешься? Я же брошку сломала!" (Чуть не попали в автокатастрофу, но по счастливой случайности все обошлось...)
* "Не смейся много, а то плакать потом будешь!" (Ребенок радовался свободно, а теперь его пугают и ставят ему границы)

Многим кажется, что счастье однажды придет само и сделает жизнь совсем другой. Само – не придет. Или — придет ненадолго. А вот вы навстречу ему шаги сделать можете. Да, поработать с собой придется, но будет результат...

Кому нравится быть счастивым?

Кто мечтает о счастье?

Кто ставит целью добиться счастья? - Это неправильная постановка цели. Сама постановка такой цели утверждает, что сейчас вы не счастливы и что цель от вас - далека.

А счастье - не далекая цель, а естественный способ жизни. Как умыться. Вы же не ставите целью "умыться утром"? Это простое действие: проснулся, умылся, улыбнулся, настроился - и далее живем счастливыми.

Счастье – не цель жизни, а стиль жизни и способ передвижения
Волшебные подарки

Дарите людям радость: добрые слова, комплименты, приветствия, ваша бодрая интонация и теплый взгляд - это уже ваши подарки.

Не дожидайтесь, пока вам придется отвечать на чей-то негатив, недовольство и кошмар: запустите позитив первыми!

Эмоциональный дневник

* Не надо про себя выдумывать: познакомьтесь с собой;
* Вы лучше, чем вы думаете;
* Повышается эмоциональная стабильность.

Потянулись!

Счастье: из чего складывается радость каждого дня?

Шкала тонов и возраст

Шкала эмоциональных тонов:дети рождаются счастливыми, а потом счастье — уплывает…

Счастлив, бодр и здоров тот, кто нужен окружающим, чье здоровье и счастье востребованы жизнью.

Ваши обязательства?

Плотность счастья на момент времени

Как поддерживать светлый душевный настрой каждый день. Внимательность к моментам счастья: плотность счастья на момент времени. ДЗ: •Прочувствованное удовольствие – ежедневно по 15 минут.
Картинки счастья

«Я был счастлив, а потом отвлекся…» Не отвлекайтесь, используйте картинки счастья!

1.Дети, любимый, друзья, один 2.Зима, весна, лето, осень 3.Утро, день, после обеда, вечер. •Личная эмоциональная включенность. •Конкретика, вовлечение в яркие, вкусные и ощущаемые детали. •Работа по всем сенсорным каналам: видим, слышим, ощущаем…

Когда наше состояние определяют обстоятельства, а когда мы создаем его сами. Что поддерживает генеральную душевную программу на высоком уровне: здоровый образ жизни, позитивное мышление, образ жизни тела: легкая походка, открытое выражение лица, правильная осанка и завершенность энергетики движений.

Пройдись по сцене

Развитие душевной стабильности: как сохранять ресурсное состояние даже в самых сложных ситуациях.

Случается так, что жизнь преподносит нам неожиданные, а иногда и неприятные события. Важное умение - встречать малые и большие удары жизни спокойным и деятельным отношением, а мелкие уколы и наезды окружающих пропускать мимо себя легко и с юмором.

Душевная страховка

Радость жизни день за днем: как научится по-настоящему ценить жизнь.

Есть люди, талантливые в умении быть несчастными. Значит, возможен и талант быть счастливыми. Каждый день может быть источником хорошего настроения для нас и для окружающих нас людей. Помним: самое дорогое, что мы можем передать нашим детям и окружающим нас людям — это опыт своего личного счастья.

Полезные привычки для счастья

Счастье зависит не всегда только от нас, но некоторые привычки помогут вам чаще быть счастливыми.

* Играть в жизнь: иметь цели и их достигать. Напрягаться и расслабляться.
* Счастливое тело. Расслабленность, улыбка!
* Поддерживать высокий эмоциональный тон: бодрость, живость, активность.
* Отдыхать с удовольствием.
* Здоровый образ жизни, высыпаться. Правильный вечер.
* Жить в позитиве, не опускаться в негатив.
* Благодарность жизни, картинки счастья.

Сделать жить счастливой - это навести красоту в своем внутреннем доме, доме своей души. Если же в доме тяжелый бардак, нет элементарного порядка, то задача наведения красоты - не своевременна. Наведите вначале порядок в своей душе, господа, а уже после задумывайтесь о красоте - о счастьи!

Порядок в доме души - это душевное здоровье.

Источник Счастье

Информации много,кому интересно заглядывайте)))

А, что такое счастье
Вы расскажите мне
Вы расскажите. Я послушаю.
Но хочется ещё его увидеть.
Вы счастье покажите мне.

Вы счастливы? А, вы, а вы?
А, я? - никто не знает.
Где счастье, где оно ,
Где счастье отдыхает?

Оно приходит редко,
Земли едва касаясь.
Пришло, вдруг, незаметно,
Всех нас спасти пытаясь.

Оно настолько хрупко,
Не вечно и не постоянно,
Но, каждый ждёт его, зовёт
Оно для всех желанно.

Когда оно приходит
Нет туч и нету гроз,
И с нами что-то происходит,
Мы ощущаем только запах роз.

Когда приходит счастье,
Становимся как дети,
Наверно только в детстве,
Все счастливы на свете!

Автор: Елена Алайкова

На пути не ждёт меня удача.
Значит, я нежданный встречусь с ней.
Это интересная задача –
Сделать её спутницей своей.

Труд и опыт точно мне помогут.
Вера обещала подвезти,
А надежду взял с собой в дорогу.
Мне без них удачу не найти.

К ней приду и позову с собою.
Есть мне, чем её уговорить.
И удача станет мне родною.
Суждено с удачей мне дружить.

Автор: Дмитрий Шнайдер

Вот тихое, доброе счастье струится
Тёплым потоком сквозь окна души.
Ласковым светом заполнить стремится
Полупустые мои этажи.

Втекает сквозь темя спокойной волною,
Радугой яркой ласкает глаза,
А я наслаждаюсь её красотою
И радость, словно под солнцем роса

В июльское утро во мне засияла,
Но я не в гости её пригласил.
И я ею стал, и она мною стала.
Разум мой ясен и мир сердцу мил.

Автор: Дмитрий Шнайдер

Упаду,раскину руки!
Среди полевых цветов.
Придорожная полянка
В далеке от городов.
Аромат Земли вдыхая
Закричу от радости,
Чтоб от края и до края
Снова счастье обрести.
Обрести былую волю,
Цепи сбросив на тропе.
Цепи сбросив вместе с болью,
Путь продолжить на легке.
Позабыв своё былое
В суетливых городах,
Обрести тепло родное,
Где неведом сердцу страх.
Отыскать в Душе те корни,
Что давно заметены,
Сбавив понемногу скорость
На развилке у судьбы.
А потом,замедлив время,
Идти полем неспеша,
Скинув пагубное бремя
Осознать - жизнь хороша!
Босиком,в траве колючей
Силу ощутить Земли!
Веря в свой счастливый случай,
Не считать отныне дни.
Жить в дыхании едином,
Сотворением дышать.
Обрести покой и с миром
В сердце Бога отыскать.

Автор: Королев Александр